❓ Dizimde Kireçlenme Var, Ne Kullanmalıyım? Gonartroza Karşı Medikal Destek Rehberi

Diz kireçlenmesi, yani gonartroz, diz eklemini oluşturan kıkırdağın zamanla aşınması sonucu ortaya çıkar. Bu durum dizde sertlik, ağrı, hareket kısıtlılığı ve zamanla yürüyüş bozukluklarına neden olur.
Erken dönemde alınacak önlemlerle ağrıyı azaltmak ve ameliyat sürecini geciktirmek mümkündür.

---

🧠 Diz Kireçlenmesinin Belirtileri

• 🧍‍♂️ Uzun süre oturduktan sonra ayağa kalkarken dizde kilitlenme hissi

• 🦵 Merdiven çıkarken artan ağrı

• 🔄 Dizde kıtır kıtır ses gelmesi

• 🧊 Soğuk havalarda ya da sabah ilk kalkışta sertlik

• ⛔ İleri evrede dizde eğilme ve bükülmede zorlanma

---

👨‍⚕️ Doktor Tavsiyesiyle: Diz Kireçlenmesine Ne Kullanmalıyım?

---

1️⃣ Menteşeli Dizlik (W 503) – Eklem Stabilitesini Artırır, Baskıyı Dağıtır

Ne İşe Yarar?
Yan menteşeleri sayesinde diz eklemini yatay yönde korur, iç ve dış baskıyı azaltır.
Kıkırdak aşınmasını önlemese de ağrının şiddetini azaltır ve dizdeki yük dağılımını dengeler.

Nasıl Çalışır?

• Alüminyum menteşeler dizin yalnızca anatomik eksende hareket etmesine izin verir

• Patella (diz kapağı) açıklığı ile baskıyı merkezden uzaklaştırır

• Kompresyon etkisiyle ödemi ve sıcaklığı azaltır

Ne Kadar Süre Kullanılır?

• Günde 4–6 saat, özellikle yürüyüş sırasında

• Günlük kullanımda 1–2 hafta içinde ağrı şiddetinde azalma sağlanır

• Uzun vadede fizik tedaviyle birlikte kullanılır

---

2️⃣ Ortopedik Dizaltı Varis Çorabı (W 701)

Ne İşe Yarar?
Diz çevresinde gelişen şişlik (ödem) ve dolaşım bozukluğunu giderir. Özellikle ayakta fazla duran bireylerde diz içi basıncı azaltır.

Nasıl Çalışır?

• Mezuniyetli kompresyon yapısıyla diz çevresinde sıvı birikimini engeller

• Bacak ağırlığını hafifleterek diz eklemine binen yükü azaltır

• Günlük yaşamda sürekli kullanım için uygundur

Ne Kadar Süre Kullanılır?

• Sabah giyilir, akşam çıkarılır

• Günde 6–10 saat kullanım önerilir

• 1 haftalık kullanımda şişlik ve ağırlık hissinde belirgin azalma görülür

---

3️⃣ Soğuk-Thermo Jel Dizlik Pedi (W 525)

Ne İşe Yarar?
Ağrıyan dize soğuk kompres uygulayarak inflamasyonu azaltır. Kronikleşmiş ağrılarda ise sıcak terapi ile kasları gevşetir.

Nasıl Çalışır?

• Buzdolabında soğutulabilir veya mikrodalgada ısıtılabilir jel iç yapısı

• Diz kapağı formuna tam uyum sağlar

• Elastik diz bandı ile kaymadan takılır

Ne Kadar Süre Kullanılır?

• Soğuk: İlk 48 saatte günde 2 kez, 15–20 dakika

• Sıcak: Kronik ağrılarda günde 1–2 kez

---

4️⃣ Teleskopik Baston (W 801) – Yük Dengeleyici Yürüyüş Yardımı

Ne İşe Yarar?
Diz üzerine binen vücut ağırlığını azaltır, denge sağlar. Ağrılı dizin karşısındaki el ile kullanılır.

Nasıl Çalışır?

• Ayarlanabilir boy ve kaymaz taban

• Uzun süreli yüklenmeyi engelleyerek kıkırdak üzerine binen baskıyı azaltır

• Diz ameliyatı öncesi ve sonrası en çok önerilen yardımcıdır

Ne Kadar Süre Kullanılır?

• Günlük kullanıma uygundur

• Yürüyüş ve ayakta duruş süresince takılabilir

---

💬 Sık Sorulanlar

Q: Dizlik kireçlenmeyi geçirir mi?
A: Hayır. Dizlik, kireçlenmeyi durdurmaz ancak yük dağılımını düzenleyerek ağrıyı azaltır ve ilerlemeyi yavaşlatır.

Q: Baston kullanmak dizimi tembelleştirir mi?
A: Doğru kullanımda tam tersi! Diz eklemini korur, ağrılı kasları gereksiz kullanmaktan alıkoyar.

Q: Soğuk mu sıcak mı uygulamalıyım?
A: Yeni başlayan ağrılarda soğuk, kronik ve kas kaynaklı ağrılarda sıcak uygulanmalıdır.

---

🛒 Medico Turtle Ürün Lansmanı

🔗 👉 Diz Kireçlenmesi Ürünleri – Medico Turtle

---

🔍 SEO Anahtar Kelimeleri:

• dizimde kireçlenme var ne yapmalıyım

• diz kireçlenmesi için dizlik

• diz ağrısı için baston önerisi

• gonartroz destek ürünleri

• diz eklemi koruyucu ürünler

• Medico Turtle diz kireçlenmesi çözümleri

---

👨‍⚕️ Doktor Önerisiyle:

“Diz kireçlenmesi olan bireylerin ilk hedefi, eklem üzerine binen baskıyı azaltmak olmalıdır. Dizlik, baston ve dolaşımı destekleyen çözümler; ameliyata giden süreci yavaşlatır ve konforu artırır.”

---