Medico Ürün Seçme Rehberi
OMUZ, DİRSEK VE EL RAHATSIZLIKLARI – SIKÇA SORULAN SORULAR
OMUZ, DİRSEK VE EL RAHATSIZLIKLARI – SIKÇA SORULAN SORULAR
👋 Medico Turtle ile Günlük Hareketlerde Konfor ve Destek
Omuz, dirsek ve el bileği; günlük yaşamda en sık kullandığımız, aynı zamanda kolayca zorlanan bölgelerimizdir. Özellikle tekrarlayan hareketler, masa başı çalışmaları ve travmalar; bu bölgelerde ağrı, kısıtlılık ve iltihaplanmalara yol açabilir.
Medico Turtle, üst ekstremite için geliştirilmiş ortezler, ateller ve destek ürünleriyle günlük hareketleri kolaylaştırır, iyileşme sürecini hızlandırır.
🦾 OMUZ RAHATSIZLIKLARI – S.S.S.
❓ Omuz sıkışma sendromu nedir?
✔️ Omuz başının üstündeki kas ve tendonların sıkışmasıdır. Genellikle omuz kaldırırken ağrı ile kendini belli eder.
❓ Ağrı koluma vuruyor, sebebi ne olabilir?
✔️ Rotator cuff (döndürücü kas grubu) tendiniti, kas yırtığı veya sıkışma sendromu olabilir.
❓ Omuzumda yırtık var, ameliyat şart mı?
✔️ Hafif yırtıklarda fizik tedavi ve omuz askısı ile iyileşme mümkündür. Medico Turtle’ın omuz sabitleyici ortezleri önerilir.
❓ Hangi ürünleri kullanmalıyım?
✔️ Omuz askısı, sıcak-soğuk terapi yastıkları, elastik omuz destekleri
❓ Uyurken ağrım artıyor, ne yapabilirim?
✔️ Omuz tarafına yatmaktan kaçının. Destekli yastık kullanımı ve gece omuz bandajı önerilir.
💪 DİRSEK RAHATSIZLIKLARI – S.S.S.
❓ Tenisçi dirseği (lateral epikondilit) nedir?
✔️ Dirsek dış tarafında tekrarlayan kullanım sonucu oluşan kas-tendon iltihabıdır.
❓ Golfçü dirseği nedir?
✔️ Dirseğin iç kısmındaki kasların zorlanması sonucu oluşur.
❓ Hangi ürünleri kullanmalıyım?
✔️ Medico Turtle epikondilit bandı, dirsek askısı, soğuk terapi bantları
❓ El sıkarken bile dirseğim ağrıyor, ne önerirsiniz?
✔️ Günlük kullanım için dirsek bandajı, gece için sabitleyici atel kullanılmalıdır.
❓ Dirsek ağrısı fizik tedavi ile geçer mi?
✔️ Evet. Esnetme, ultrason ve kas kuvvetlendirme egzersizleri ile çoğunlukla cerrahiye gerek kalmaz.
✋ EL, EL BİLEĞİ VE PARMAK RAHATSIZLIKLARI – S.S.S.
❓ Karpal Tünel Sendromu nedir?
✔️ El bileğinden geçen sinirin sıkışmasıdır. Uyuşma, karıncalanma, gece ağrıları ile kendini gösterir.
❓ Karpal tünelde ne tür ürünler kullanmalıyım?
✔️ Medico Turtle bileklik atelleri (gece kullanımı), bilek sabitleyiciler, çalışma eldivenleri
❓ Tetik parmak nedir?
✔️ Parmak hareket ettirildiğinde takılma, atlama hissi oluşur. Tendon tünelinde daralma oluşur.
❓ El bileğim sürekli ağrıyor, neden olabilir?
✔️ Karpal tünel, ganglion kisti, aşırı klavye kullanımı veya artrit kaynaklı olabilir.
❓ Parmaklarımda sabah tutukluğu var. Bu neye işaret eder?
✔️ Romatizmal durumlara işaret edebilir. Parmak ateli ve sıcak uygulama faydalı olabilir.
🖐 MEDICO TURTLE ÜST EKSTREMİTE ÜRÜNLERİ
🦾 Omuz Askıları ve Rotator Cuff Sabitleyiciler
💪 Epikondilit Bandı (Tenisçi/Golfçü Dirseği İçin)
🖐 Bilek Atelleri ve Karpal Tünel Gece Desteği
🖐 Parmak Atelleri, Tetik Parmak Sabitleyiciler
🧊 Soğuk-Sıcak Terapi Jel Bandajlar (Dirsek, Bilek, Omuz Uyumlu)
🧤 Klavye & Mouse Kullanımı İçin Ergonomik Bilek Destekleri