❓ Ayakta Çok Duruyorum, Varis Olmaması İçin Ne Yapmalıyım? Dolaşımı Destekleyen Medikal Ürünler Rehberi

Ayakta uzun süre kalmak, bacak damarlarında basınç artışına yol açar. Bu durum zamanla varis, ödem, bacak ağrısı, gece krampları ve yorgunluk hissi ile kendini gösterir.
Doğru yaşam alışkanlıkları ve medikal destek ürünleriyle bu süreci durdurabilir, damarsal bozuklukların önüne geçebilirsiniz.

---

🧠 Varis Nedir? Kimler Risk Altında?

Varis, bacak toplardamarlarının genişleyerek cilt yüzeyine çıkmasıdır. Kapakçık yetmezliği sonucu kan yukarı taşınamaz ve damar içinde birikir.
🚩 Risk grupları:

• Tüm gün ayakta çalışanlar

• Hamileler

• Genetik yatkınlık taşıyan bireyler

• Hareketsiz yaşam tarzına sahip olanlar

• 40 yaş üzeri kadınlar

---

👨‍⚕️ Doktor Tavsiyesiyle: Varis Oluşmaması İçin Ne Kullanmalıyım?

---

1️⃣ Dizaltı Varis Çorabı – Kompresyon Sınıf 1 (W 701-C1)

Ne İşe Yarar?
Dolaşımı hızlandırır, kanın damarda birikmesini engeller. Günlük kullanım için ideal koruyucu çoraptır.

Nasıl Çalışır?

• Ayaktan yukarıya doğru azalan dereceli basınç uygular

• Kanın kalbe doğru pompalanmasını kolaylaştırır

• Şişlik, sızı ve ağırlık hissini azaltır

Ne Kadar Süre Kullanılır?

• Günde 8–10 saat (özellikle ayakta durulan saatler boyunca)

• Sabah uyanınca giyilir, gece yatmadan çıkarılır

• Her gün düzenli kullanım ile ilk 7–10 günde fark hissedilir

---

2️⃣ Bilek Üstü Medikal Ayaklık Destek – Ayak Altı Destek Bandı (W 608)

Ne İşe Yarar?
Ayak tabanında dolaşımı artırır, ayakta dururken topuk ve taban basıncını dengeler. Varisle birlikte görülen ayak içi ağrılarında etkilidir.

Nasıl Çalışır?

• Ayak tabanı boyunca germe ve kaldırma desteği sağlar

• Kan birikmesini engelleyerek yorgunluğu azaltır

• Anatomik formu sayesinde gün boyu ayakkabı içinde kullanılabilir

Ne Kadar Süre Kullanılır?

• Günlük yaşam boyunca giyilebilir

• 1 haftada topukta ve parmak altında fark edilir konfor sağlar

---

3️⃣ Oturma ve Dinlenme Destekleri (W 902 / W 910)

• Ortopedik Oturma Minderi (W 902): Ayaklara yansıyan basıncı belden dağıtarak tüm vücut yükünü dengeler

• Ayaklık / Ayak Destek Ünitesi (W 910): Uzun süre ayakta kalanlarda diz arkasındaki basıncı azaltır

Ne Kadar Süre Kullanılır?

• İş molalarında 10–15 dakikalık bacak dinlendirmesi önerilir

• Oturarak ayakları yükseltmek, varis oluşumunu engeller

---

💬 Sık Sorulanlar

Q: Varis çorabı sıkı mı olur? Gün boyu rahatsızlık verir mi?
A: Hayır. Doğru basınç sınıfında (15–21 mmHg) seçilen ürünler cildi rahatsız etmeden destek sunar. İlk günlerde hafif gerginlik normaldir.

Q: Hangi tip varis çorabı seçilmeli?
A: Koruyucu amaçlı kullanım için Dizaltı – CCL1 önerilir. Şikayet ilerlediyse doktor önerisiyle CCL2 veya medikal reçeteli modeller kullanılmalıdır.

Q: Ne kadar sürede etkisi görülür?
A: İlk 1 haftada ödem ve ağırlık hissinde azalma gözlemlenir. Düzenli kullanımda uzun vadede damar belirginliği ve ağrılar geriler.

---

🛒 Medico Turtle Ürün Lansmanı

🔗 👉 Varis ve Ayakta Durma Ürünleri – Medico Turtle

---

🔍 SEO Anahtar Kelimeleri:

• ayakta çok duranlar için varis önlemi

• varis çorabı kimler kullanmalı

• ayakta çalışınca bacaklarım ağrıyor

• dizaltı kompresyon çorabı

• Medico Turtle varis ürünleri

• öğretmenler için sağlık destekleri

---

👨‍⚕️ Doktor Önerisiyle:

“Gün boyu ayakta duran bireylerin damar sağlığı büyük risk altındadır. En doğru müdahale; hareketsizliği dengelemek, bacakları rahatlatmak ve medikal ürünlerle damarları desteklemektir.”